31 Janvier 2015
Il est midi et vous n'avez rien préparé un bon plat de pâtes cela vous tente alors suivez moi
Rapide , familiale , conviviale une recette que vous apprécieré par ces temps frois et humides .
Ingrédients :
Un paquet de pennés compter 80g de pâtes crues par personne .
1oignon .
3 tomates fraiches en saison ( une boite de pulpe de tomates en conserve en hiver ).
1 grosse boite de thon au naturelle égouttée .
Huile d'olive Sel Poivre .
Pincée d' origan .
Cuire les pâtes selon les indications marquées sur le paquet .
Egoutter .Réserver .
Dans une sauteuse faire revenir l'oignon épluché et haché dans un peu d'huile d'olive .
Ajouter les tomates mondées coupées en dés .
Puis l'origan .
Cuire 5 bonnes minutes .
Puis ajouter le thon en grosses miettes .
Enfin les pennés .
Goûter assaisonner .
Bien réchauffer .
Servir sans tarder .
Si vous aimer un peu relevé, ajouter 1/2 c à c de piment d'Espelette au moment d'assaisonner .
Un peu d'emmental rapé .
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