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31 janvier 2015 6 31 /01 /janvier /2015 18:25
Pennés au thon .

Il est midi et vous n'avez rien préparé un bon plat de pâtes cela vous tente alors suivez moi

 

Rapide , familiale , conviviale une recette que vous apprécieré par ces temps frois et humides .

 

Ingrédients :

Un paquet de pennés compter 80g de pâtes crues par personne .

1oignon .

3 tomates fraiches en saison ( une boite de pulpe de tomates  en conserve en hiver ).

1 grosse boite de thon au naturelle égouttée .

Huile d'olive Sel Poivre .

Pincée d' origan .

 

Cuire les pâtes selon les indications marquées sur le paquet .

Egoutter .Réserver .

Dans une sauteuse faire revenir l'oignon épluché et haché dans un peu d'huile d'olive .

Ajouter les tomates mondées coupées en dés .

Puis l'origan .

Cuire 5 bonnes minutes .

Puis ajouter le thon en grosses miettes .

Enfin les pennés .

Goûter assaisonner .

Bien réchauffer .

Servir sans tarder .

 

Si vous aimer un peu relevé, ajouter 1/2 c à c de piment d'Espelette au moment d'assaisonner .

Un peu d'emmental rapé .

Pennés au thon .
Pennés au thon .Pennés au thon .
Pennés au thon .

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Published by micheleAsthon83 - dans Pates - Riz
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commentaires

jeanne 02/04/2015 20:01

Voilà ce que j'appelle d'excellentes pâtes, bravo ! Bises et joyeuses pâques.

micheleasthon83 02/04/2015 20:23

Merci Jeanne

jess 07/02/2015 15:59

Ton assiette me fait terriblement envie

micheleasthon83 09/02/2015 18:57

Une assiette consistante et gourmande à la fois

Val 01/02/2015 15:26

Il y a longtemps que je n'ai pas mangé un bon plat de pâtes! Bisous

micheleasthon83 01/02/2015 15:31

Merci de ton passage Bonne semaine Bisous

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  • A la retraite depuis 5ans , je peux donner libre cours à quelques unes de mes passions :  la cuisine, la pâtisserie une cuisine de saison , jardinage et quelques voyages . Maman de deux grands enfants loin de nous . 
Une adorable minette de 19ans
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